1. 성인ADHD 개요
성인 주의력 결핍 과잉행동장애(ADHD)는 주로 어린이와 청소년기에 발견되지만, 성인기에도 영향을 미치는
정신건강 장애입니다. 일반적으로 성인 ADHD는 주의력 결핍, 과잉행동 및 충동성이라는 세 가지 주요 증상을 나타냅니다.
2. 성인ADHD 역학 및 통계
전 세계적으로 ADHD는 5% 정도의 청소년이 진단되어 있으며, 성인의 경우에도 2.5% 정도가 진단되어 있다고
추정됩니다. 남성 vs 여성 중 남성이 성인ADHD를 경험할 확률이 약간 더 높습니다.
3. 성인ADHD 원인
성인ADHD의 원인은 다양하게 연구되어 왔으며, 유전적 요소, 환경적 요인 및 뇌 화학 물질의 불균형이 주요 원인 중 하나
로 여겨지고 있습니다. 또한 태내 시기에 알코올 또는 흡연 등의 노출, 조기 출산과 관련된 요인도 영향을 미치는 것으로
알려져 있습니다. 그러나 확실한 원인은 아직 명확하지 않습니다.
4. 성인ADHD 증상
성인ADHD 증상은 다음과 같이 나타납니다.
주의력 결핍:
• 중요한 사항을 자주 놓침
• 일상 활동에서 쉽게 지루해짐
• 자주 새로운 일 중단
• 조직화 및 일정 관리의 어려움
과잉행동:
• 대화 도중에 자주 끼어들기
• 많은 양의 업무를 끝내지 못한 채로 새로운 일을 시작함
• 정신적으로 불안한 마음이 듦
충동성:
• 소요 쉽게 표출
• 충동 구매
• 위험한 행동을 하거나, 생각 없이 길게 혹은 위험한 운전을 하는 경향
5. 성인ADHD 문제
성인ADHD는 일상생활에 다음과 같은 문제를 초래할 수 있습니다.
• 직장에서 성과 부진
• 대인관계 문제
• 스트레스 및 우울감
• 경제적 문제
6. 성인ADHD 치료
성인ADHD의 치료 방법은 다음과 같습니다.
약물 치료:
• 정신 자극제 (예: 메틸페니데이트, 아미페타민 등)
• 비자극제 약물 (예: 아토모세틴)
• 기타 약물 (예: 항우울제, 항불안제 등)
심리 치료:
• 인지행동 치료 (CBT): 증상 관리 및 행동 변화 전략을 가르침
• 정서 치료: 이해, 수용 및 자아 존중감 증진
• 스트레스 감소 및 시간 관리
상담과 의사의 처방을 통해 최적의 치료법을 찾아야 합니다.
※ 본 내용은 참고용도로만 활용바라며, 정확한 진단은 반드시 전문가와 상담하시기 바랍니다.
