심폐소생술(Cardiopulmonary Resuscitation, CPR)은 심장마비나 호흡 중지 등 심폐기능이 멈춘 상태에서 환자의 생명을 유지 또는 회복시키는 응급 처치 방법입니다. 즉, 심장을 구동시키고 호흡을 회복시켜 뇌에 산소를 공급하는 것을 목표로 합니다. CPR은 환자의 생명유지에 매우 중요하며, 비급상적인 상황에서 환자의 생명을 구할 수 있는 기술입니다.
CPR의 주요 단계는 다음과 같습니다:
1. 환자 확인: 환자가 의식이 있는지 확인합니다. 환자의 어깨를 흔들어 반응을 유도해 봅니다.("여보세요", "말해보세요!") 반응이 없으면 긴급 구조 요청(119 또는 해당 국가의 비상전화)을 합니다.
2. 호흡 확인: 환자의 호흡 상태를 확인합니다. 환자의 턱을 들어올려서 입과 기도를 확인하고, 5~10초 동안 호흡을 관찰합니다. 호흡이 없거나 불규칙하다면 응급 상황으로 간주합니다.
3. 가슴 압박: 환자의 가슴 중앙 부위에 손가락을 얹고 다른 손을 겹쳐서 배치합니다. 팔은 곧게 편 상태로 가슴을 5cm 정도 눌러내립니다. 손가락이 환자의 가슴에서 떨어지지 않도록 하고, 압박과 풀림을 각각 30번씩 반복합니다.
4. 인공 호흡: 압박 후에는 환자의 기도를 개방하기 위해 턱을 들어올리고 코를 덮습니다. 입을 살짝 열고 숨을 불어넣어 환자의 폐를 팽창시킵니다. 1회 압박당 2회 인공 호흡을 반복합니다.
5. CPR 주기: 기본적으로 압박과 인공 호흡의 비율은 30:2입니다. 즉, 30회 압박을 한 후 2회 인공 호흡을 하는 식으로 반복합니다.
6. 지속적인 CPR: CPR은 응급 상황에서 반복적으로 시행해야 합니다. 응급구조가 도착할 때까지 또는 환자가 반응하고 호흡을 회복할 때까지 지속적으로 수행해야 합니다.
자세한 CPR 기술은 실제 교육과 체험을 통해 학습하는 것이 가장 효과적입니다. CPR 교육을 받아 실제 상황에서 자신과 주변 사람들의 안전을 지킬 수 있도록 준비하는 것이 중요합니다. 이를 통해 응급 상황에서 조기 대응을 하고 생명을 구할 수 있습니다.
